Çfarë dimë për Osteokondrozën

Sot, osteokondroza e shtyllës kurrizore është një sëmundje mjaft e zakonshme që prek shtresat më të gjera të popullatës. Dhe nëse më herët është diagnostikuar tek njerëzit e moshuar, tani osteokondroza e shpinës është bërë dukshëm më e re. Ai diagnostikohet para moshës 30 vjeç, e cila është për shkak të një stili jetese të veçantë ulur, dietë të papërshtatshme, zakone të këqija, përkeqësimit të ekologjisë dhe faktorëve të tjerë provokues. Për shkak të faktit se osteokondroza e shtyllës kurrizore mund të përkeqësojë ndjeshëm cilësinë e jetës dhe aftësitë njerëzore, është e nevojshme të dihet qartë se si të trajtohet osteokondroza dhe ta zbulojmë saktë atë në vetvete. Dhe gjëja kryesore është ta bëjmë atë sa më shpejt të jetë e mundur. Në të vërtetë, për shkak të faktit se sëmundja është e një natyre degjenerative, ajo është vazhdimisht në zhvillim, nëse ky proces nuk ndalet.

Çfarë është osteokondroza

Osteokondroza e sëmundjes është mjaft tinëzare dhe shumëplanëshe në shfaqjen dhe ecurinë e saj. Shumë shpesh, ajo kapërcehet në fazat më të hershme të zhvillimit të saj, gjë që e komplikon rrjedhën e saj. Prandaj, është mjaft problematike të shërohet osteokondroza, pasi që shumica e pacientëve shkojnë te mjeku kur ata tashmë kanë një fazë mjaft të avancuar dhe kanë ndodhur ndryshime të pakthyeshme. Por është e rëndësishme që në shenjat e para, një person menjëherë të drejtohet tek një neurolog ose ortoped. Në fund të fundit, nëse ka lindur një osteokondrozë fillestare, përcaktimi i saj do të ndihmojë në pezullimin e ndryshimeve të mëtejshme. Prandaj, simptomat do të fshihen më shumë dhe nuk do të kenë një efekt kaq negativ tek personi. Për këtë arsye, ekspertët rekomandojnë, sapo të dyshohen për simptoma të kësaj sëmundjeje, menjëherë kontaktoni punonjësit shëndetësorë për diagnostikim dhe trajtim të mëtejshëm.

Shkaqet kryesore të osteokondrozës

Osteokondroza e shtyllës kurrizore ndodh nën ndikimin e një numri faktorësh të jashtëm dhe të brendshëm. Më shpesh, ai ka nevojë për një bashkim prej 2 ose 3 arsyeshme negative që ai të fillojë të zhvillohet. Por, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të secilit organizëm, duhet të dini se ai mund të vazhdojë ngadalë gjatë dekadave, ose të ketë një kurs mjaft të shpejtë të zhvillimit të tij.

Këtu janë shkaqet dhe etiologjia e osteokondrozës:

• Lëndimi i kolonës kurrizore. Pak njerëz u kushtojnë vëmendje këtyre shkaqeve të osteokondrozës që në fillim. Si rregull, mavijosjet ose çarjet në strukturat e kockave zhduken, por, për shkak të tyre, proceset patologjike mund të fillojnë. Kështu zhvillohet osteokondroza ndërvertebrore.
• Një arsye tjetër mund të jetë lakimi i lindur ose i fituar me kalimin e kohës, të tilla si skolioza, kyfoza, lordoza. Fakti është se kur rruazat në hapësirë zënë një pozicion të pasaktë, nga pikëpamja e anatomisë, ngarkesa në të gjithë shpinën rishpërndahet në mënyrë të pabarabartë. Disa zona janë të mbingarkuara në mënyrë kronike, gjë që kontribuon në konsumimin e tyre të rritur dhe të përshpejtuar. Prandaj, në këtë rast, osteokondroza është një sëmundje që është një problem dytësor.
• Pesha e tepërt e trupit është gjithashtu një faktor shtytës. Përveç kësaj, të gjitha arsyet për shfaqjen e osteokondrozës e bëjnë veten të ndihet edhe më qartë kur pesha e trupit të një personi tejkalohet. Kjo është për shkak të faktit se qendra e gravitetit të një personi është në rajonin e mesit dhe kërthizën.
• Predispozicioni gjenetik gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Përkundër faktit se trashëgimia e drejtpërdrejtë nuk vërehet në këtë rast, megjithatë, karakteristika të ndryshme metabolike mund të kalojnë nga brezi në brez.
• Disa sëmundje autoimune, të tilla si lupusi eritematoz, skleroderma, gjendjet reumatike, mund të provokojnë këtë patologji. Kjo shpjegohet me faktin se ato në mënyrë specifike ndikojnë në indin lidhor.
• Një arsye tjetër që shkakton osteokondrozë të të gjithë shtyllës kurrizore dhe simptomat përkatëse është kequshqyerja. Nëse nuk ka mjaft kalcium, fosfor, magnez, hekur, fluor, bakër, vitaminë D, vitaminë C, atëherë kjo gjendje mund të çojë në dëmtime të eshtrave dhe kërcit. Dhe kjo shtyn problemet me sistemin musculoskeletal.
• Alsoshtë gjithashtu e nevojshme t'i kushtohet vëmendje punës së vështirë fizike, e cila gjithashtu mund të ndikojë në gjendjen e shpinës në mënyrën më negative. Në këtë rast, rekomandohet shumë që rregullisht t'i nënshtroheni një kursi rehabilitimi ose të paktën diagnostikimi korrekt për të mos humbur fazat fillestare të sëmundjes.
• Ju nuk duhet të ulni një shumëllojshmëri të infeksioneve që, duke hyrë në trup, mund të shkaktojnë këtë patologji.
• Gjithashtu, hipotermia mund të kontribuojë në shfaqjen e kësaj sëmundjeje. Prandaj, këshillohet të mbani shpinën të ngrohtë.
• Dhe një pikë tjetër e rëndësishme që është kaq e rëndësishme për tu njohur qartë është plakja natyrale e trupit. Shumica e njerëzve me moshë fillojnë të zhvillojnë osteokondrozë të disqeve ndërvertebrorë. Kjo është për shkak të ndryshimeve degjenerative që janë të zakonshme për të gjithë njerëzit e moshuar.

Kur nuk ishte e mundur për të shmangur shkaqet dhe mekanizmat në trup që shtyjnë këtë patologji, është e nevojshme të dini saktësisht se si të kuroni osteokondrozën, ose të paktën të ndaloni shkallën e zhvillimit të saj. Sigurisht, është ortopedi, vertebroneurologu dhe neurologu që do të jetë në gjendje të diagnostikojë osteokondrozën. Por, në disa raste, mjeku është i pafuqishëm. Përkundër gjithë kompleksit të ekzaminimit, rrezet X nuk tregojnë shenja të osteokondrozës.

Megjithëse vetë pacienti përshkruan ndjesitë e tij, vetëm si një simptomë e tensionit në osteokondrozë, dhimbje, një rënie në gamën e lëvizjes, etj. Nëse kjo është situata, atëherë ia vlen të mendoni se çfarë është osteokondroza dhe ta rimendoni atë pak nga këndvështrimi i psikosomatikës.

Llojet dhe simptomat e osteokondrozës

Meqenëse osteokondroza mund të përcaktohet vetëm me metoda komplekse diagnostike, vetëm një mjek mund të lokalizojë me saktësi se cilat rruaza te një pacient preken. Në varësi të vendndodhjes së patologjisë përgjatë kolonës kurrizore, dallohen llojet e qafës së mitrës, kraharorit, mesit dhe tipit të zakonshëm.

Osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës

Osteokondroza e qafës së mitrës e shtyllës kurrizore është një patologji që lokalizohet midis rruazave C1 dhe C7. Sëmundja në këtë rast është për shkak të faktit se korniza e muskujve këtu është mjaft e dobët. Përveç kësaj, segmentet janë mjaft afër njëri-tjetrit. Si rezultat, këtu ndodhin hernie shpesh. Për shkak të faktit se në këtë pjesë ka një numër të madh të fibrave nervore që sigurojnë funksionimin e organeve vitale, pacienti shpesh ka simptomat e mëposhtme:

• Dhimbje koke intensive që mund të jenë afatgjata ose më saktë afatshkurtra.
• Ngurtësia në nyje ndihet në mëngjes.
• Për shkak të faktit se osteokondroza dhe neurologjia janë të lidhura, njerëzit me këtë proces degjenerues përjetojnë probleme me shikimin, dëgjimin dhe të gjitha proceset njohëse.
• Kur osteokondroza prek rruazën c5 c7, simptomat janë më intensive në brezin e sipërm të shpatullave. Ndikon në gjymtyrët e sipërme, tehu i shpatullave, zona e gjoksit.
• Ndonjëherë osteokondroza tek gratë, në rajonin e qafës së mitrës, mund të rrezatojë në zonën e gjoksit. Në të dy gjinitë, osteokondroza rrezaton në dorën e majtë dhe i ngjan dhimbjes në zemër, dhe nganjëherë në të dy duart menjëherë, duke bërë që ata të jenë letargjikë dhe mungesë ndjeshmërie.
• Gjuha bëhet memece.
• Koka po rrotullohet dhe ndodh të fikët. Nauze shpesh formohet me osteokondrozë.

Osteokondroza e shpinës mesit

Proceset degjenerative ndodhin duke filluar nga faza 2. Kjo ndikon në osteokondrozën e rruazave l5 s1. Ndjesitë e dhimbshme në fazën e dytë dhe të tretë të zhvillimit manifestohen mjaft intensivisht dhe privojnë një person nga aktiviteti i zakonshëm fizik dhe lëvizshmëria. Më shpesh, simptoma të tilla si:

• Sindroma muskulore në osteokondrozë. Në këtë rast, dhimbja sjell indet muskulore, duke i shkaktuar atyre spazma. Në të njëjtën kohë, pacienti ndihet shumë keq, pasi është e pamundur të heqësh qafe këtë gjendje pa ilaçe. Mbi të gjitha, lind një rreth i mbrapshtë - dhimbja spazmon muskujt, dhe ata, nga ana tjetër, kapin rrënjët nervore edhe më fort, të cilat reagojnë me edhe më shumë dhimbje. Kështu, osteokondroza shoqërohet me sindromën muskul-tonike. Për të hequr qafe këtë gjendje, mjeku duhet të zgjedhë saktë disa lloje të barnave.
• Veryshtë shumë e rëndësishme të kuptohet se nëse ndodh një patologji në këtë pjesë të shpinës, niveli i prekshëm i ndjeshmërisë së pacientit në ekstremitetet e poshtme dhe ijet do të shqetësohet. Dhimbja mund të rrjedhë nga pjesa e poshtme e shpinës në kyçin e këmbës. Kjo është për shkak të faktit se ndjesitë negative përhapen përgjatë nervit shiatik nga hip në pjesën e poshtme të këmbës.

Osteokondroza e rajonit torakal

Më shpesh, procesi degjenerues zhvillohet në rajonin e kraharorit, kur një person është në një pozicion të ulur për një kohë të gjatë. Prandaj, për ata që kanë këtë lloj pune ose që studiojnë dhe kalojnë kohë në kompjuter ose në tavolinë gjatë gjithë kohës, rekomandohet të ngriheni çdo 40 minuta dhe të bëni një lloj aktiviteti fizik. Në të njëjtën kohë, tashmë ekziston një kërcënim mjaft serioz për organet e brendshme për arsyen se:

• Vështirësia e frymëmarrjes ndodh me osteokondrozën, e cila vetëm mund të përkeqësojë gjendjen e përgjithshme të një personi. Trupi thjesht nuk merr oksigjenin dhe lëndët ushqyese të nevojshme në këtë rast.
• Përzierja formohet me VSD dhe osteokondrozë, e cila ndikon negativisht në të gjithë traktin gastrointestinal. Kështu, osteokondroza dhe stomaku janë të lidhura pazgjidhshmërisht. Ekziston një përkeqësim i gjendjes së tretjes.
• Ka edhe dhimbje që i ngjajnë dhimbjeve të zemrës. Kjo është e ashtuquajtura sindromë iskemike në osteokondrozë. Prandaj, mjaft shpesh, pacientët që kanë ndjerë vetëm simptomat e para të patologjisë që janë formuar në rajonin e kraharorit i drejtohen një kardiologu. Në të njëjtën kohë, është e natyrshme që mjeku nuk gjen ndonjë anomali në punën e sistemit kardiovaskular. Ose më keq, ai gjen mosfunksionime të caktuara, përshkruan trajtim. Por nuk ka efektin e dëshiruar. Kjo ndodh për faktin se pacienti ka dy lloje sëmundjesh - zemrën dhe sistemin musculoskeletal. Simptomat negative në zonën e gjoksit, si dhe gulçimi me osteokondrozë - nuk shoqërohen me sëmundje të zemrës, por shkaktohen nga sëmundjet e shpinës.

Osteokondrozë e zakonshme

Osteokondroza e zakonshme është një patologji që prek jo vetëm rruazat e shpinës, por edhe nyjet në ekstremitetet e poshtme. Kjo është më shpesh për shkak të faktit se ngarkesa e rritur në anën e pasme çon në mbingarkesë të muskujve të kofshëve dhe këmbës së sipërme. Kështu, për shembull, nyja e gjurit shkatërrohet për shkak të faktit se enët në të ngushtohen, të cilat duhet të ushqejnë kapsulën e përbashkët. Prandaj, indet gjithashtu i nënshtrohen një procesi degjenerues këtu. Pacienti përjeton:

• Dhimbje në gju.
• Lidhja fillon të lëshojë një krizë të pakëndshme.
• Lëvizjet bëhen të kufizuara dhe të dhimbshme.
• Ndodh ënjtje të indeve të buta.
• Kur bëhet palpimi, ndodh dhimbja.
• Formohet, e ashtuquajtura miastenia gravis.

Rehabilitimi për osteokondrozën kërkon një periudhë mjaft të gjatë kohore dhe kërkon shumë përpjekje dhe para për trajtim. Prandaj, është e rëndësishme të dini dhe kuptoni saktësisht - osteokondroza trajtohet ose jo dhe në cilat faza, çfarë mund të bëjë pacienti me shëndetin e tij.

Diagnostikimi i sëmundjes

Para së gjithash, kur një person fillon të dyshojë për këtë dhe një sëmundje të sistemit musculoskeletal, ai duhet të kontaktojë urgjentisht një nga specialistët e paraqitur më poshtë:

• Tek një neurolog.
• Vertebroneurolog.
• Kirotraktor.
• Ortoped.
• Osteopat.

Vetëm këta specialistë mund, me diagnozë kompetente, të bëjnë një diagnozë përfundimtare. Pacienti duhet të mbajë mend gjithmonë se pa marrë parasysh se me çfarë shkoi te mjeku, edhe nëse është një kollë e thjeshtë me osteokondrozë, mjeku duhet të marrë masat e mëposhtme:

Kryeni një koleksion fillestar të anamnezës. Ai duhet të dëgjojë me kujdes të gjitha ankesat e personit. Palponi ato zona ku pacienti regjistron dhimbje.

Pastaj ai e vendos pacientin në pozicione të caktuara. Këto janë të ashtuquajturat teste që ju lejojnë të përcaktoni se sa të prekur, nga këndvështrimi i figurës neurologjike, funksione të caktuara.

Një test gjaku për osteokondrozën mund të tregojë praninë e proceseve inflamatore në trup. Me këtë patologji, mjeku do të përshkruajë një test të përgjithshëm të gjakut dhe analiza të ESR. Analizat për osteokondrozën mund të tregojnë një rritje të ESR gjatë një përkeqësimi të sëmundjes, biokimia mund të tregojë ndryshime në sasinë e proteinave si rezultat i simptomave neurologjike.

Kur dyshohet për osteokondrozë, ekzaminimi duhet domosdoshmërisht të përfshijë teknika harduerike. Para së gjithash, kur dyshohet për osteokondrozë të shtyllës kurrizore tek një person, rrezet X mund të konfirmojnë foton. Fotoja është marrë për të gjithë pjesën e pasme, në mënyrë që të mos humbasë asnjë zonë, pasi mund të prekë pjesë të ndryshme të shpinës. Osteokondroza në rrezet X është gjithmonë e dukshme për një specialist.

MRI për osteokondrozën përdoret në rastin kur metodat e mëparshme nuk kanë qenë efektive. Kjo metodë e hulumtimit ju lejon të vlerësoni ngarkesën mekanike që bie në disqet intervertebrale. Shtë e mundur të vlerësohet prania e një hernie ose ndonjë çrregullimi funksional. Osteokondroza në MRI është diagnostikuar mjaft saktë, por përkundër kësaj, ky manipulim ka një numër të kundërindikacioneve të rëndësishme:

• Shtatzënia.
• Prania e një stimuluesi kardiak.
• Kushte të caktuara psikologjike të tilla si klaustrofobia.
• Mosha deri në 14 vjeç.

Në të gjitha rastet e tjera, MRI shpesh përshkruhet kur osteochondrosis dyshohet në një pacient.

Për të përjashtuar sëmundje të tjera, pacienti mund të përshkruhet - fluorografi, tomografi e rajonit të kraharorit, nganjëherë MRI e sistemit të tretjes, kardiogram. Kjo sidomos shpesh realizohet kur gulçimi ndodh me osteokondrozë, dhimbje në zemër, parehati në stomak dhe zorrë. Përveç kësaj, këto manipulime mund të rekomandohen kur temperatura mbahet në rast të osteokondrozës.

Alwaysshtë gjithmonë e rëndësishme të mbani mend se kur ekziston dyshimi për osteokondrozë, formulimi i diagnozës është një punë mjaft e vështirë dhe e përpiktë që mund të zgjasë një periudhë mjaft e gjatë kohore. Prandaj, standardi i kujdesit mjekësor për osteokondrozën është kaq kompleks dhe i shumanshëm.

Trajtimi

Kur ndodh osteokondroza, rekomandimet e mjekëve për trajtim do të jenë mjaft të gjera dhe të gjithanshme. Gjëja më e rëndësishme është që pacienti ndjek në mënyrë rigoroze udhëzimet e përshkruara për trajtim. Vetëm në këtë rast mund të arrihet sukses i prekshëm. Mos kini frikë se mjeku përshkruan disa lloje të barnave në të njëjtën kohë - ato duhet të përdoren njëkohësisht, sepse secili grup ka një efekt të caktuar në trup. Dhe nëse diçka përjashtohet, atëherë do të jetë pothuajse e pamundur të arrihet rezultati.

Standardi i kujdesit mjekësor për osteokondrozën në bazë ambulatore përfshin - ilaçe (ato mund të merren nga goja, të jepen në formën e injeksioneve ose të aplikohen në sipërfaqen e lëkurës), fizioterapi, terapi ushtrimore, mjekësi tradicionale, metoda alternative të trajtimit.

Terapia me ilaçe

Kujdesi shëndetësor parësor standard për osteokondrozën përfshin marrjen e ilaçeve të dizajnuara për të lehtësuar dhimbjen. Kjo lehtësohet nga ilaçet analgjezike:

• Me injeksion.
• Krem për osteokondrozë.
• Ndihma e parë për osteokondrozën me dhimbje implicite dhe të lehta mund të kryhet me ndihmën e vajrave homeopatik.
• Temperatura në osteokondrozë mund të zvogëlohet me vajra komplekse.

Përdoret gjithashtu një grup i relaksuesve të muskujve, domethënë, në fakt, ata që ndihmojnë në relaksimin dhe qetësimin e fibrave muskulore. Nëse nuk i merrni këto ilaçe, atëherë procesi i shërimit do të zhvillohet shumë më ngadalë dhe pa efekte të tilla të theksuara.

Kështu, për shembull, kur një kollë shoqëron osteokondrozën, kjo ndodh për faktin se muskujt e lëmuar nuk mund të relaksohen dhe shkakton vrull në mushkëri. Marrja e mjeteve relaksuese të muskujve ndihmon në eliminimin e kësaj simptome, si dhe dridhura me osteokondrozë dhe kur osteokondroza e bën të vështirë marrjen e frymëmarrjes.

Kur grupet e mësipërme të barnave nuk kanë një efekt të theksuar, mjekët përshkruajnë glukokortikosteroide. Por, është e rëndësishme të kuptohet se glukokortikosteroidet kanë shumë efekte anësore. Prandaj, ato përshkruhen ekskluzivisht nga mjeku që merr pjesë dhe pacienti duhet t'i marrë ato nën mbikëqyrjen e tij të kujdesshme.

Një grup tjetër i barnave janë kondroprotektorët. Ata nuk kanë një efekt të shpejtë të theksuar, por pritja e tyre mund të lehtësojë ndjeshëm gjendjen e pacientit dhe të pezullojë zhvillimin e patologjisë. Kjo është për shkak të faktit se kondroitin dhe glukozamina, të cilat përfshihen në përbërje, janë të nevojshme nga trupi i njeriut për të ruajtur shëndetin e indeve të kërcit.

Rekomandimet klinike, kur ndodh osteokondroza e shtyllës kurrizore, gjithashtu përfshijnë ilaçe të grupit qetësues. Ato janë krijuar për të lehtësuar gjendjen e pacientit kur dhimbja, orari, kolla dhe gulçimi me osteokondrozë dhe simptoma të tjera janë aq të forta sa ato shkaktojnë stres të vazhdueshëm.

Fizioterapi

Përdoren gjithashtu një larmi e gjerë metodash fizioterapie. Ato janë të dizajnuara për të eleminuar simptomat.

Kur dobësia formohet në krah me osteokondrozë ose në këmbë, terapia diadinamike, lazeri, magnetoterapia, terapia me amplipulse do të ndihmojë.

Të gjithë ata janë mjaft të efektshëm në rivendosjen e furnizimit me gjak, duke ulur kështu nivelin e inflamacionit. Në të njëjtën kohë, djegia e shpinës me osteokondrozë, dhimbje, ngurtësi dhe simptoma të tjera negative eliminohen.

Por, kundërindikacionet për fizioterapinë mund të jenë:

• Puls i lartë me osteokondrozë.
• Intolerancë individuale ndaj rrymave të përdorura nga ilaçi.
• Ndjesi të dhimbshme gjatë manipulimit.
• Sëmundja e fshikëzës së tëmthit dhe sistemit urinar.
• Një çrregullim i gjakut me performancë të dobët të mpiksjes.
• Pacemaker.
• Shtatzënia dhe laktacioni.
• Goditje hemorragjike.
• Tromboflebiti akut.
• Dëmtime të ndryshme në lëkurë.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të kuptohet se disa lloje të fizioterapisë nuk kryhen gjatë një përkeqësimi, por vetëm kur ndodh falja.

Ushtrime për osteokondrozë

Kur formohet osteokondroza fillestare, simptomat dhe shenjat e sëmundjes tek burrat dhe gratë, në një farë mase, do të jenë të ngjashme. Prandaj, në fazat fillestare, si dhe si një masë parandaluese, llojet e ndryshme të terapisë ushtruese dhe gjimnastikës speciale do të jenë efektive. Por, ato duhet të zgjidhen ekskluzivisht nga një specialist i rehabilitimit. Meqenëse ngarkesa e gabuar ose lëvizjet e papritura vetëm mund të përkeqësojnë gjendjen e pacientit.

Nëse nuk është e mundur të bëhet gjimnastikë, atëherë pishina me osteokondrozë do të jetë në gjendje ta zëvendësojë atë plotësisht. Gjithashtu merrni parasysh në këtë rast që me osteokondrozë mund të ketë një temperaturë. Në këtë rast, nuk rekomandohet të shkoni në pishinë. Shtë e nevojshme të prisni derisa të kalojë faza akute.

Dieta

Veryshtë shumë e rëndësishme të kuptohet se për shkak të faktit se shumë organe dhe inde janë të përfshira në procesin patologjik, kërkohet një efekt kompleks gjatë trajtimit. Prandaj, dieta do të bëhet e domosdoshme. Do të ndihmojë kur osteokondroza dhe rënia e flokëve shqetësojnë pacientin. Në këtë rast, ushqimi i pasuruar me vitamina dhe mikroelemente do të ndihmojë në ndalimin e këtij procesi.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të merret parasysh që kur osteokondroza dhe të përzierat torturojnë një person, ushqimi duhet të jetë sa më irritues për mukozën e stomakut. Rekomandime të përgjithshme:

• Rritni sasinë e perimeve dhe frutave të papërpunuara.
• Hani produkte të qumështit me cilësi të lartë dhe qumësht të thartuar.
• Hani sasinë e duhur të proteinave të pasura me kondroitin dhe glukozaminë.
• Për të zvogëluar fryrjen e stomakut në osteokondrozë, rekomandohet konsumimi i laktos dhe bifidobaktereve. Ato mund të blihen si një paketë speciale.
• Kur ekziston një kombinim i tillë si osteokondroza dhe një temperaturë prej 37 ° C dhe më lart, rekomandohet të respektoni regjimin e pirjes dhe të konsumoni të paktën 2-3 litra ujë të pastër. Kjo do të ndihmojë jo vetëm në uljen e etheve të shkallës së ulët, por gjithashtu do të ketë një efekt pozitiv në metabolizmin e kripës së ujit.

Metodat tradicionale të trajtimit të osteokondrozës

Mos i lini pas dore recetat popullore. Por, kur i përdorni, mos u mbështetni vetëm në këto përbërës dhe mos hidhni, në çdo rast, terapi tradicionale të ilaçeve.

Kompresat

Kur dridheni në trup, sindroma e dhimbjes, ndjesia e djegies në strukturat e muskujve vërehet me osteokondrozë, atëherë mund të aplikohen kompresat e mëposhtme:

• Holloni bollgur me ujë dhe piqni ëmbëlsira të sheshta nga kjo përbërje. Vendosni një kompresë të tillë të ngrohtë në vendin ku ndihet dhimbja.
• Grijeni pataten dhe përziejeni atë me çdo lloj mjalti në përmasa të barabarta. Vendoseni në zonën e problemit dhe mbulojeni me celofan. Mbuloni pjesën e sipërme me diçka të ngrohtë.
• Grijeni rrikë të freskët dhe hollojeni me alkool në një raport 2: 1. Vendoseni grilën në pjesën e sëmurë të shtyllës kurrizore. Kjo në mënyrë efektive heq ndjesitë e pakëndshme.

Importantshtë e rëndësishme të merret parasysh se kur osteokondroza rrezaton në bark, ka shumë të ngjarë që rajoni i kraharorit të preket. Kur shfaqen dhimbje koke, vendndodhja është në qafë. Kur dhimbja mbulon pjesën e poshtme të trupit, atëherë, në shumicën dërrmuese të rasteve, pjesa e poshtme e shpinës preket. Prandaj, është e nevojshme të zgjidhni vendin e duhur ku aplikohet ndonjë nga kompresat e mësipërme.

Zierje gojore

Kur gulçimi ndodh me osteokondrozë, dhimbja vuan, ka një ndjesi tërheqjeje në gjymtyrë, një kokë dhemb ose dëgjimi dhe vizioni përkeqësohen, atëherë mund të përdorni zierje për administrim oral. Këtu janë disa receta për t'u përdorur:

• Merrni 1 lugë çaji me gjethe dafine të shtypura dhe hidhni 300 ml ujë të vluar. Këmbëngulni për 24 orë. Supa që rezulton pihet gjatë ditës. Ata nuk pinë më shumë për 4 ditë.
• Ju mund të merrni sytha pishash të gjata deri në 2 cm. Mbushni një kavanoz me to, pasi të keni bluar në një mulli mishi ose blender. Mbuloni gjithçka me sheqer. Hiqeni në një vend të errët në një temperaturë të ulët për 2 javë. Pini 1/2 lugë çaji, duke u tretur ngadalë në gojë tri herë në ditë.
• Këto zierje lehtësojnë inflamacionin e nyjeve limfatike në osteokondrozë, zvogëlojnë ndjenjën e dhimbjes dhe shqetësimit. Ndihmon në eleminimin e inflamacionit në indet muskulore. Ata janë gjithashtu efektivë kur shoqërohen me osteokondrozë me një temperaturë prej 37 ° C dhe më lart.

Në çfarë çon patologjia

Mos mendoni se vetëm dhimbja, siklet, amplituda e zvogëluar, dhimbje koke, përkeqësim i shikimit dhe dëgjimit, gulçim me osteokondrozë janë simptomat e vetme negative. Nëse gjendja e dhimbshme nuk trajtohet dhe procesi degjenerues nuk ndalet, atëherë herniet midis rruazave rezultojnë. Kjo është një patologji serioze që imobilizon një person dhe mund të çojë në paaftësi të tij.

Prandaj, është e nevojshme të përdoren të gjitha forcat për të kapërcyer patologjinë. Më mirë akoma, merreni me një aktivitet të saktë fizik nga një moshë shumë e re, e cila do të ndihmojë në formimin e një kornize të fortë muskulore. Ai, nga ana tjetër, nuk do të lejojë patologji të sistemit musculoskeletal.