Isfarë është osteokondroza dhe si ta trajtojmë atë? Janë këto çështje që ne do t'i kushtojmë artikullit të sotëm. Për më tepër, informacioni do të paraqitet në vëmendjen tuaj pse ndodh një sëmundje e tillë, cilat janë simptomat dhe ashpërsia e saj.
Isfarë është osteokondroza dhe si ta trajtojmë atë?
Fjala "osteokondrozë" vinte nga dy greke - osteo dhe chondros, e cila fjalë për fjalë përkthehet si "kockë" dhe "kërc", përkatësisht. Kështu, kjo sëmundje karakterizohet nga çrregullime distrofike në kërc artikular. Një devijim i tillë mund të zhvillohet në çdo pjesë të trupit. Sidoqoftë, më shpesh ndikon në disqet ndërvertebrale.
Llojet e sëmundjeve
Në varësi të lokalizimit të çrregullimeve distrofike, në praktikën mjekësore është zakon të dallosh osteokondrozën lumbale, gjoks ose qafës së mitrës. Duhet gjithashtu të theksohet se në letërsinë angleze -gjuhësore mbi mjekësinë, termi osteokondrozë do të thotë sëmundje krejtësisht të ndryshme ortopedike, të cilat në vendin tonë quhen osteokondropati.
Patogjenezë
Në procesin e rritjes në disqe intervertebrale, njerëzit zvogëluan fiziologjikisht drejtimin vaskular. Në këtë drejtim, ushqimi i tyre ndodh në mënyrë difuze, si rezultat i së cilës rivendosja e pacientit pas stresit dhe dëmtimeve është dukshëm i komplikuar. Duhet gjithashtu të theksohet se inferioriteti i dietës ushqyese ndikon në proceset e osteokondromatozës. Në të njëjtën kohë, kërc fillon të humbasë forcën dhe elasticitetin e tyre, konsistenca dhe forma e tyre po ndryshojnë.
Puna e muskujve admmetrikë dhe iracionale ndikon në disqet intervertebrale. Kjo zakonisht ndodh me poza të pamjaftueshme të ngrohtë, poza të parregullta të zakonshme, të veshura me çanta të rënda mbi supe, duke përdorur dyshekë dhe jastëkë shumë të butë. Përveç kësaj, këmbët e sheshta mund të shërbejnë si një stimulues i një patologjie të tillë. Në fund të fundit, nëse këmba nuk është në gjendje të sigurojë zhvlerësimin e duhur gjatë ndërveprimit me mbështetjen, atëherë ky funksion duhet të kryhet nga shtylla kurrizore.
Pesha e tepërt gjithashtu kontribuon në osteokondrozë. Kjo për faktin se masa e madhe e yndyrës, duke u grumbulluar në vende të ndryshme të trupit, fillon të komplikojë shumë mbështetjen e ekuilibrit, e cila më pas çon në mbingarkesë të nyjeve intervertebrale.
Shkaqet kryesore të osteokondrozës
Arsyet që shkaktojnë ndryshime patologjike në disqet ndërvertebrale aktualisht nuk studiohen plotësisht. Më shpesh, njerëzit fillojnë të vëzhgojnë sëmundjen e parë pas fillimit të moshës 35 vjeç.
Përcaktimi i osteokondrozës dhe zhvillimi i tij lindin kundër sfondit të dëmtimeve të ndryshme të mbingarkesës së pasme, dinamike dhe statike, si dhe dridhjeve. Sa më i vjetër bëhet një person, aq më shumë ai ka manifestime të tilla. Sidoqoftë, duhet të theksohet se në dekadat e fundit, gjithnjë e më shumë të rinj (18-30 vjeç) kanë qenë duke i trajtuar mjekët me ankesa për dhimbje të forta në shpinë. Ka shumë arsye për një manifestim kaq të hershëm të kësaj sëmundje. Kjo mund të jetë një trajnim i dobët fizik, dhe lakimi i shtyllës kurrizore, dhe shkelja e sjelljes, dhe pesha e tepërt, dhe këmbët e sheshta, etj. , Ndër të tjera, osteokondroza e lumbarit, qafës së mitrës ose torakos mund të ndodhë për shkak të:
- predispozitë trashëgimore;
- pirja e duhanit;
- çrregullime metabolike, infeksion ose dehje;
- mbivendosje nervore, situata stresuese;
- mbipesha;
- ndërprerje e mprehtë e trajnimit të rregullt nga atletët profesionistë;
- Ushqimi i pahijshëm (mungesa e elementeve gjurmë dhe lëngu);
- ndryshime të lidhura me moshën;
- dëmtimet e shtyllës kurrizore (fraktura ose bruises);
- Shkeljet e sjelljes, lakimi i shtyllës kurrizore, hipermobiliteti (ose paqëndrueshmëria) e segmenteve të kolonës kurrizore, këmbët e sheshta;
- shtatzënia;
- Sistemi muskulor i kockave të zhvilluara në mënyrë të pabarabartë;
- kushte të pafavorshme mjedisore;
- mbingarkesa të shtyllës kurrizore të shoqëruara me sëmundje të këmbëve, si dhe pasi të keni veshur këpucë të pakëndshme (për shembull, në taka të larta);
- mënyra e jetesës së ulur;
- ushtrim i tepërt fizik;
- ngritja dhe transferimi i peshave, si dhe për shkak të punës tjetër, në të cilën ngarkesa në shpinë dhe presioni në disqe rritet ndjeshëm;
- Ekspozimi i zgjatur ndaj pozave të pakëndshme në një pozicion ulur, në këmbë ose gënjeshtër;
- Puna në lidhje me ngritjen e peshave, ndryshimet e shpeshta në pozicionet e trupit (lëvizje të papritura, kthesa, përkulje).
Osteokondroza e shtyllës kurrizore: ashpërsia e sëmundjes
Të dish se cilat shkallë të osteokondrozës ekzistojnë shumë e rëndësishme. Në të vërtetë, falë kësaj, ju mund ta njihni sëmundjen në kohë dhe menjëherë të filloni ta trajtoni atë.
Në praktikën mjekësore, dallohen 4 gradë të kësaj gjendje patologjike
- Shkalla e parë - disku intervertebral është pak, por është i ngjeshur. Në të njëjtën kohë, pacienti ka një rritje të vogël të proceseve të Camur, si dhe praninë e ekzostozës së vogël. Vetë lordoza lumbare mund të drejtohet.
- Shkalla e dytë është gjendja e shtyllës kurrizore është e paqëndrueshme. Pacienti ka një ngushtim të vrimave midis rruazave dhe vetë kanalit kurrizor. Të gjithë këta faktorë çojnë në një ulje të lartësisë së disqeve.
- Shkalla e tretë është më e vështira. Vëzhgohen ndryshime më serioze: një ngushtim i fortë i vrimave intervertebrale dhe kanalit kurrizor. Si rezultat i patologjive të tilla, mund të formohet hernia.
- Shkalla e katërt është pasojë e trajtimit të 3 gradë, domethënë një restaurues. Pacienti ka vetëm një spondilolist.
Simptomat e sëmundjes
Osteokondroza e lumbarit, qafës së mitrës ose gjirit ka simptoma mjaft të theksuara, përkatësisht siç janë:
- dhimbje të vazhdueshme në shpinë, shpatulla, gjoks, shpinë të poshtme dhe duar, të cilat po dhembin;
- një ndjenjë dhembje dhe mpirje në gjymtyrë;
- ulja e reflekseve;
- hipotrofi;
- zhurma në kokë;
- hipotension;
- Rritja e dhimbjes kur ngre peshat, aktivitetin fizik, lëvizjet e papritura, teshtitja dhe kollitja;
- ngërçet e muskujve etj.
Diagnoza e sëmundjes
Si rregull, një diagnozë paraprake e një sëmundje të tillë bëhet në ekzaminimin e parë të pacientit. Ajo duhet të kryhet vetëm nga një neurolog me përvojë. Në mënyrë tipike, shtylla kurrizore e pacientit ekzaminohet në ulje të ulur, në këmbë dhe gënjyer si në lëvizje ashtu edhe në pushim. Kur ekzaminoni pjesën e pasme të pacientit, vëmendje e veçantë i kushtohet sjelljes së tij dhe tipareve strukturore të trupit. Përveç kësaj, shënohet tensioni i muskujve që ndodhen pranë shtyllës kurrizore.
Për të bërë diagnozën e saktë, ekspertët përdorin jo vetëm ekzaminimin e jashtëm, por edhe radiografinë, si dhe imazhin e rezonancës së llogaritur ose magnetike. Duke përdorur ato, ju mund të përcaktoni nivelin e humbjes dhe patologjive të fshehura.
Trajtimi i sëmundjes
Isfarë është osteokondroza dhe si ta trajtojmë atë? Si rregull, terapia e kësaj sëmundje kryhet në shtëpi. Për shembull, pacienti është shumë i dobishëm për masazh. Për më tepër, osteokondroza e çdo shpine trajtohet duke përdorur metoda konservatore që kanë për qëllim eliminimin e dhimbjes, çrregullimet e rrënjëve kurrizore, si dhe për të parandaluar përparimin e ndryshimeve distrofike. Nëse terapia konservatore është joefektive, atëherë kryhet operacioni.
Duhet të theksohet veçanërisht se kohëzgjatja e trajtimit të kësaj sëmundje varet nga shkalla e saj, mosha e pacientit, metodat e përdorura dhe përmbushja e ndërgjegjshme e rekomandimeve dhe recetave të mjekut.
Metodat kryesore të terapisë
Një kompleks konservator për osteokondrozën përfshin ushtrime fizioterapie, masazh, fizioterapi, ekstrakt kurrizor, refleksologji, si dhe terapi manuale dhe ilaçesh. Për të kuptuar se çfarë veprimesh nënkupton secila metodë, ne do t'i konsiderojmë ato më në detaje.
Edukim fizik mjekësor
Edukimi fizik për osteokondrozën është metoda kryesore e terapisë konservatore të kësaj sëmundje. Ai konsiston në krijimin e ngarkesave të dozuara që kanë për qëllim forcimin dhe korrigjimin e korseve të muskujve, dekompresimin e rrënjëve nervore, zhvillimin e një stereotipi të caktuar të lëvizjeve dhe rritjen e vëllimit të tyre.
Fizioterapi
Me këtë metodë trajtimi, përdoren rryma me frekuencë të ulët, ultratinguj, fusha magnetike, lazer, etj. Si rregull, ato përdoren për të lehtësuar dhimbjen dhe proceset inflamatore.
Masazh
Kjo metodë lehtëson në mënyrë efektive dhimbjen e muskujve, tensionin, përmirëson qarkullimin e gjakut, dhe gjithashtu ka një efekt të përgjithshëm forcues. Vetëm një specialist me përvojë duhet të bëhet.
Terapi manuale
Efekti manual në sistemin e kockave të muskujve ka për qëllim heqjen e dhimbjeve kronike dhe akute në nyje dhe shpinë, si dhe korrigjimin e sjelljes dhe një rritje të vëllimit të lëvizjeve.
Shkëlqesi shpinë
Kjo është një metodë mjaft e efektshme për trajtimin dhe eleminimin e dhimbjes së nyjeve dhe shtyllës kurrizore. Ajo kryhet me anë të ngarkesës së zgjedhur individuale duke përdorur pajisje speciale. Kjo procedurë ka për qëllim lehtësimin e dhimbjes, rritjen e hapësirës ndërvertebrale dhe rivendosjen e formës së saktë të shtyllës kurrizore.
Refleksologji
Kjo metodë e trajtimit përfshin teknika dhe metoda të ndryshme, falë të cilave ndodh ekspozimi ndaj zonave refleksogjene dhe pikave të akupunkturës. Refleksoterapia në kombinim me metodat e tjera të terapisë rrit ndjeshëm efektivitetin e tyre.
Trajtim i drogës
Kjo metodë tregohet gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjes dhe ka për qëllim ndalimin e simptomave të pakëndshme, heqjen e inflamacionit dhe rritjen e proceseve metabolike duke administruar ose marrë ilaçe.